সমস্ত অপরিহার্য তেল শরীরের উপর ব্যবহার করা যাবে?

Nov 21, 2024

অপরিহার্য তেল হল উদ্বায়ী এবং সুগন্ধি পদার্থ যা উদ্ভিদের ফুল, পাতা, কান্ড, শিকড় বা ফল থেকে পাতন, ঠান্ডা চাপ বা দ্রাবক নিষ্কাশনের মাধ্যমে নিষ্কাশন করা হয়। এবং তাদের অনন্য সুগন্ধি এবং কিছু বিশেষ সহায়ক ফাংশনের কারণে, তারা আরও বেশি সংখ্যক লোকের পছন্দ করে। সমস্ত অপরিহার্য তেল শরীরের উপর ব্যবহার করা যাবে?
 

প্রয়োজনীয় তেল যা সরাসরি শরীরে ব্যবহার করা যেতে পারে


1. কিছু হালকা অপরিহার্য তেল

  • ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলতুলনামূলকভাবে হালকা। এটির অনেক কাজ রয়েছে যেমন স্নায়ু প্রশান্ত করা এবং ঘুমাতে সাহায্য করা। বিছানায় যাওয়ার আগে বালিশে ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলের 1-2 ফোঁটা রাখলে তা শরীর ও মনকে শিথিল করতে এবং ঘুমের মান উন্নত করতে সাহায্য করে। কারণ ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলের রাসায়নিক গঠন তুলনামূলকভাবে নিরাপদ, এটি ত্বকে কম জ্বালাতন করে।
     

    Lavender Essential Oil for Skin

 

  • চা গাছের অপরিহার্য তেলেরও কিছু অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রভাব রয়েছে। যখন ত্বকে ছোট ছোট ব্রণর মতো ছোটখাটো প্রদাহজনিত সমস্যা দেখা দেয়, তখন অল্প পরিমাণে চা গাছের অপরিহার্য তেল (সাধারণত একটি তুলো দিয়ে একটু এসেনশিয়াল অয়েল লাগানোর জন্য) প্রয়োগ করা একটি নির্দিষ্ট সহায়ক থেরাপিউটিক ভূমিকা পালন করতে পারে।
     

2. পাতলা অপরিহার্য তেল

  • অনেক প্রয়োজনীয় তেলকে বেস অয়েল (যেমন মিষ্টি বাদাম তেল, জোজোবা তেল ইত্যাদি) দিয়ে পাতলা করতে হবে যদি সেগুলি বডি ম্যাসাজ এবং অন্যান্য উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, গোলাপের অপরিহার্য তেলের ভাল সৌন্দর্য এবং ত্বকের যত্নের প্রভাব রয়েছে, তবে এর ঘনত্ব খুব বেশি এবং সরাসরি ব্যবহার ত্বকে অ্যালার্জি এবং অন্যান্য সমস্যার কারণ হতে পারে। রোজ এসেনশিয়াল অয়েল সাধারণত কম অনুপাতে (যেমন 1-2%) বেস অয়েলে মিশ্রিত করা হয় এবং তারপরে মুখের ম্যাসেজ বা শরীরের যত্নের জন্য ব্যবহার করা হয়, যা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে পারে এবং ত্বকের রঙ উন্নত করতে পারে।

 

প্রয়োজনীয় তেল যা সরাসরি শরীরে ব্যবহার করা যায় না


1. বিষাক্ত উপাদান ধারণকারী অপরিহার্য তেল

  • কিছু প্রয়োজনীয় তেলে বিষাক্ত উপাদান থাকে, যেমন তিক্ত বাদাম অপরিহার্য তেল। তিক্ত বাদাম অপরিহার্য তেলে সায়ানাইড থাকে, যা একটি অত্যন্ত বিষাক্ত উপাদান। যদি তেতো বাদামের অপরিহার্য তেল সরাসরি শরীরে ব্যবহার করা হয়, তাহলে এটি বিষক্রিয়া সৃষ্টি করবে, শ্বাস নিতে অসুবিধা, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, এমনকি গুরুতর ক্ষেত্রে জীবন-হুমকির মতো উপসর্গ দেখা দেবে।

 

2.অত্যাবশ্যকীয় তেল যা এলার্জি প্রতিক্রিয়া প্রবণ

  • কিছু প্রয়োজনীয় তেলে জটিল উপাদান থাকে এবং এতে অ্যালার্জি হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদিও ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল অনেক লোকের জন্য সংবেদনশীল ত্বককে প্রশমিত করতে পারে, কিছু লোকের জন্য যাদের অ্যালার্জি আছে, সরাসরি ব্যবহারে ত্বকের লালভাব, ফোলাভাব, চুলকানি ইত্যাদির মতো অ্যালার্জির ঘটনা ঘটতে পারে।

 

3. জ্বালাময় অপরিহার্য তেল

  • দারুচিনির মতো প্রয়োজনীয় তেলগুলি অত্যন্ত বিরক্তিকর। যদি সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, এটি ত্বকের পোড়া হতে পারে, বিশেষ করে ত্বকের সংবেদনশীল এলাকায় (যেমন মুখ, শ্লেষ্মা ঝিল্লির কাছাকাছি ইত্যাদি)। এর জ্বালা প্রধানত এতে থাকা রাসায়নিক উপাদানের কারণে হয়, যেমন সিনামালডিহাইড, যা ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে।